【妊娠】紅茶好きなのに紅茶が飲めない苦痛
妊娠中、地味に辛いことなんていっぱいあると思うんですよ。
つわりもつらいし、体のあちこちが痛いし、お腹が出てきたら苦しいし。
私の場合ね、紅茶が飲めないのも地味に辛かったなぁって。
お酒はもともと好きではなかったから全然問題なかった。
けれどさ、紅茶がねー。好きでねー。
仕事中とかも、ミルクティのペットボトルを手元に置いてPC作業してたもんねー。
カフェインがいけないっていうんで
紅茶がダメで、緑茶も烏龍茶もコーヒーもダメでしょう?
もうね、とりあえず当面「白湯」飲んでたよね。
ハーブティーも好きだったから、じゃあハーブティーだって思ったわけですよ。
で、一応調べたら…まぁ出てくる出てくる、
「〇〇は妊娠初期にはおすすめできない」「〇〇はあまりいいとは言えない」
うん…うん、わかったよ、わかった。
どれがいいのか考えるのが面倒になっちゃって、結果「白湯」。
もう水分取れればいいもん、グスッ。
ってなった次第。
ちなみによく「安産のお茶」と言われている「ラズベリーリーフティー」。
あれは飲むのは8ヶ月以降じゃないとイカンです!
子宮の収縮をさせる効能があるので、お腹の張りを感じやすい妊婦さんも飲むのに注意が必要。
とはいえ、はっきりとした根拠があるわけではない、という説もあるので信じるか信じないかは貴女次第です!的なお茶です。
ツイッターの妊婦仲間達の間で話題になっていたので、私ももれなく飲んでみた次第なわけですが…ラズベリーリーフティーは味にクセもないし、わりと美味しいと思ってのんでました。
飲んでたのはコレね。
「安産のお茶」なんて言われると、飲みたくなっちゃうよねぇ。笑
まぁ、お守りがわりの感覚で飲んでみるのもいいかもしれません。
(ちなみに私もありがたいことに安産でした!)
さぁ、話を戻して紅茶のお話。
つわりも落ち着いた頃、気分も明るくなってふと思ったわけです。
「そうだ、デカフェの紅茶買おう」
デカフェとは、カフェインを取り除いたもの。
探すとコーヒーもデカフェのものがあるんだけど、とにかく飲みたいのは紅茶だったから、近所の紅茶専門店に出かけた。
幸せだった…さすが専門店、デカフェの種類も豊富。
デカフェのアールグレイをみつけて即買いしたこまめでございましたとさ。
ちなみに私が好きな紅茶屋さんはルピシア。
店舗に出向く気力がなかったり、体調の関係で出かけられない妊婦さんはネット購入がおすすめ。
(アマゾンは届くのが早いから好き)
白桃は爽やかな香りで、ハマるよ。